野菜・果実飲料

【読み解く】中身を分析してみます!『野菜生活100 Smoothie ビタミンスムージー』を飲んでみた。味の感想は?カロリーは?【プロが評価】

ドリンクレビュー

こんにちは!ドリンク評論家のベロメーターです。

めちゃウマで評判の「カゴメのスムージーシリーズ」

今回は、その定番商品をご紹介します!

ピックアップ

カゴメの「野菜生活100 Smoothie ビタミンスムージー 黄桃&バレンシアオレンジMix」

内容量:330ml

それでは見ていきましょう。

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『野菜生活100 Smoothie ビタミンスムージー』の詳細

原材料名

野菜(にんじん(ニュージーランド又はアメリカ)、ケール、ほうれん草、アスパラガス、クレソン、パセリ、かぼちゃ、レタス、キャベツ、ビート、だいこん、はくさい、たまねぎ、セロリ)、果実(りんご、オレンジ、レモン、バナナ、もも)、食物繊維/香料、ビタミンC、クエン酸、ビタミンE、ビタミンB2、ビタミンB12

※赤字は食品添加物

栄養成分表示(1本/330mlあたり)

エネルギー138kcal
たんぱく質1.0g
脂質0g
炭水化物35.2g
食塩相当量0.01~0.5g

砂糖の量

角砂糖:約9個分

参考:角砂糖は3.5g/個で算出(小数点以下は切り捨て)

1日の摂取カロリーに占める割合

男性5%
女性7%

参考:厚生労働省「日本人の食事摂取基準(2020年版)」 活動レベル「ふつう」30~49(歳)より算出

カロリーを消費するには?

ウォーキング32分
ジョギング23分
階段を上る16分

参考:厚生労働省 運動基準・運動指針の改定に関する検討会 報告書より算出(体重60kgの場合)

パッケージを見てみる

パッケージはこんな感じです。

キャップタイプなので、チビチビ飲めるのはうれしいですね♪

1/2日分の野菜(175g分)を使用し、たっぷりビタミンB2、B12、C、Eと食物繊維がしっかり摂れる、濃厚スムージー。

14種類の野菜と5種類のフルーツと多くの素材が使われています。

砂糖・甘味料・増粘剤無添加です。

飲んでみた感想

それではいただきます!

液はとろっとろ。

見たら分かるうまいやつやん♪

ではさっそくいただきます。

おーーー!!!

味はオレンジが強めです。

意外と酸っぱさを感じます。

味の後半くらいから、黄桃の出番です!

甘さ・濃厚さが口いっぱいに広がります^^

とてもフルーティーかつ濃厚で美味しい。

筆者

酸味が強めですが、ごくごく飲めてしまいます。

口当たりは非常になめらか。

とろっとしていてネクターのような感じ。

手作りのミックスジュースのような繊維質ごりごりの感じはなく、ほどよい感じです。

筆者

「砂糖・甘味料」なしで甘みもある。「増粘剤」なしでとろっとしていて、自然な感じでいいですね♪

330mlで結構お腹いっぱいになりますので、夕方なんか小腹がすいた時にもいいかもです。(*^^*)

最後に原材料を見てみると、

味の主体は「ニンジン+オレンジ」といったところでしょうか。

野菜としてはクレソン、パセリ、玉ねぎ、セロリなどのクセ強め野菜が書いてありますが、それらの香りはしなくて飲みやすいです。

今回の主役の「黄桃」!

実は、果物5種類の中で最も少なくて配合率は9.6%未満です。

黄桃の香りがしたら、もしかしたら香料などの可能性があるかもしれません(´;ω;`)

パッケージ
香り
コスパ
リピート

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今回も最後まで見ていただきありがとうございました。